Mýval pravidla

závazná pravidla Mývalů

Ačkoli se jedná o rekreační sportování je potřeba dodržovat určitá pravidla:

Mývala můžete chytit celkem vícero způsoby:
- běháním - 1 km běhu = 1 mýval
- jízdou na kole - 3 km jízdy = 1 mýval
- na bruslích/koloběžce/běžkách - 2 km jízdy = 1 mýval
- pláváním - 250m = 1 mýval
- chůzí - 1 km běhu = 1 mýval

Jaké jsou kategorie?
- KLUCI - muži starší 16 let
- HOLKY - ženy starší 16 let
- JUNIOR:
  - muži mladší 16 let
  - ženy mladší 16 let
  - Pokud usoudíte že vaše dítě kvůli nějakému fyzickému nebo psychickému hendicapu nebude stíhat dospěláckou kategorii a patřilo by spíše do kategorie JUNIOR, klidně může soutěžit v této kategorii.
  - Naopak, pokud vaše dítě už ve 12letech běhá denně 10km, dejte ho prosím do kategorie dospělých.

Pokud se nejedná o plavání (plavání je popsáno v dalším odstavci), tak se vždy započítávají jen celé kilometry. Pokud začínáte běhat a nedokážete uběhnout celou trasu, nic se neděje - klidně běh střídejte s chůzí. Tím, že je stejný počet mývalů za chůzi i běh, tak to je jedno. V tomto závodě jde o to se hýbat, ne lámat rekordy. Stejně tak, pokud potřebujete krátkou přestávku (toaleta, vázání tkaniček, zvracení atd.) nevadí to. To samé platí i pro kolo. Pokud jedete v horách a nějaký kopec je nad vaše síly, také se nic neděje, pokud sesednete z kola a vrchol zdoláte po svých. U kola člověk získává třetinový počet mývalů, tak to nevadí. Zde je pár příkladů, jak km zapisovat:
- běh 6,9 km = zapíšu 6 >> dostanu 6 mývalů
- běh 5,2 km = zapíšu 5 >> dostanu 5 mývalů
- kolo 16,1 km = zapíšu 16 >> dostanu 5 mývalů
- brusle 20,8 km = zapíšu 20 >> dostanu 10 mývalů
- chůze 2,2 km = zapíšu 2 >> dostanu 2 mývalů
- 700 m běh na autobus = 0 mývalů
- 700 m běh na autobus + autobus + 700 m běh do školy = 0 mývalů

Plavání je jediný sport u kterého se zapisují metry místo kilometrů. Po jejich zapsání se automaticky přepočítají na mývaly - za každých doplavaných 250m dostanu jednoho mývala. Samozřejmě se počítají dohromady všechny bazény které jste uplavali během jedné návštěvy bazénu/řeky/jezera/rybníku nebo jiné plochy. Zde je pár příkladů:
- uplavu 600m = zapíšu 600 >> dosatnu 2 mývaly
- uplavu 1300m = zapíšu 1300 >> dostanu 5 mývalů
- uplavu méně než 250m = nic nezapisuju = 0 mývalů
- uplavu 300m a pak si jdu odpočinout, pak uplavu ještě dalších 250m = celkem zapíšu 550m >> dostanu 2 mývaly

Pro měření vzdálenosti lze používat libovolnou mobilní aplikaci, hodinky nebo jiné zařízení s GPS. U kola nebo koloběžky stačí tachometr, ale zkontrolujte si, že ho máte správně nastavený. Pokud chcete sportovat bez techniky, můžete zpětně dopočítat vzdálenost podle internetové mapy (www.mapy.cz). V krajní nouzi je možné odhadnout vzdálenost pomocí papírové mapy - ale buďte v těchto odhadech spíše zdrženliví. Samozřejmě pokud běháte na atletickém oválu 400m, tak je možné dopočítat celkovou vzdálenost i z uběhlých kol. Stejně tak, pomud máte nějakou trasu změřenou např. na 10 km a chodíte jí pořád stejně, není ji potřeba měřit.

Pokud chete doporučit nějakou aplikaci, tak doporučuji https://sports-tracker.com/ - používáme ji se švagrem už roky a je tam vše co je potřeba. Navíc ročně stála licence asi jen 600Kč - a pokud máte Suunto hodinky, jako my, tak ji není potřeba platit. Protože mobilní aplikace od Suunta je vlastně převzatá uplně stejná aplikace od https://sports-tracker.com/ :) Jinak hodně lidí používá https://www.strava.com/, ale ta stojí myslím 999/rok, což pokud koupíte za 4-5 tisíc hodinky Suunto, a věřím že vydrží, tak se vám to za 5 let vrátí :)

Mývaly je nutné zadávat na těchto webových stránkách. Pokud se spletete, tak mi posím napište (novozamsky(at)utia.cas.cz). >> já to pak upravím v databázi, až se k tomu dostanu.

Nejlepší chytači za holky, kluky a juniory obdrží:
- doživotní titul "Pán/paní všech mývalů",
- Nějakou malou drobnost, třeba poukázku do nějakého sportovního obchodu.