závazná pravidla Mývalů
Jak se chytá takový Mýval
Ačkoli se jedná o rekreační sportování je potřeba dodržovat určitá pravidla:
-
Mývala můžete chytit celkem čtyřmi způsoby:
- běháním - 1 km běhu = 1 mýval
- jízdou na kole - 3 km jízdy = 1 mýval
- na bruslích/koloběžce/běžkách - 2 km jízdy = 1 mýval
- chůzí - 1 km běhu = 1 mýval
-
Vždy se započítávají jen celé kilometry. Pokud začínáte běhat a nedokážete uběhnout celou trasu, nic se neděje - klidně běh střídejte s chůzí. Tím, že je stejný počet mývalů za chůzi i běh, tak to je jedno. V tomto závodě jde o to se hýbat, ne lámat rekordy. Stejně tak, pokud potřebujete krátkou přestávku (toaleta, vázání tkaniček, zvracení atd.) nevadí to. To samé platí i pro kolo. Pokud jedete v horách a nějaký kopec je nad vaše síly, také se nic neděje, pokud sesednete z kola a vrchol zdoláte po svých. U kola člověk získává třetinový počet mývalů, tak to nevadí.
Zde je pár příkladů, jak km zapisovat:- běh 6,9 km = zapíšu 6 km >> dostanu 6 mývalů
- běh 5,2 km = zapíšu 5 km >> dostanu 5 mývalů
- kolo 16,1 km = zapíšu 16 km >> dostanu 5 mývalů
- brusle 20,8 km = zapíšu 20 km >> dostanu 10 mývalů
- chůze 2,2 km = zapíšu 2 km >> dostanu 2 mývalů
- 700 m běh na autobus = 0 mývalů
- 700 m běh na autobus + autobus + 700 m běh do školy = 0 mývalů
-
Pro měření vzdálenosti lze používat libovolnou mobilní aplikaci, hodinky nebo jiné zařízení s GPS. U kola nebo koloběžky stačí tachometr, ale zkontrolujte si, že ho máte správně nastavený. Pokud chcete sportovat bez techniky, můžete zpětně dopočítat vzdálenost podle internetové mapy (www.mapy.cz). V krajní nouzi je možné odhadnout vzdálenost pomocí papírové mapy a jako počet mývalů brát 2/3 vašeho odhadu. Samozřejmě pokud běháte na atletickém oválu 400m, tak je možné dopočítat celkovou vzdálenost i z uběhlých kol. Stejně tak, pomud máte nějakou trasu změřenou např. na 10 km a chodíte jí pořád stejně, není ji potřeba měřit.
- tj. pokud podle papírové mapy odhadnete okruh na 12 km, tak si započítate 8 km.
-
Obecně tedy platí: "Méně je víc fair play!"
- Pokud chete doporučit nějakou aplikaci, tak doporučuji https://sports-tracker.com/ - používáme ji se švagrem už roky a je tam vše co je potřeba. Navíc ročně stála licence asi jen 600Kč - a pokud máte Suunto hodinky, jako my, tak ji není potřeba platit. Protože mobilní aplikace od Suunta je vlastně převzatá uplně stejná aplikace od https://sports-tracker.com/ :) Jinak hodně lidí používá https://www.strava.com/, ale ta stojí myslím 999/rok, což pokud koupíte za 4-5 tisíc hodinky Suunto a věřím, tak se vám to za 5 let vrátí :)
-
Mývaly je nutné zadávat na těchto webových stránkách. Pokud se spletete je možné zadat i záporný počet km a tím upravit svůj stav. >> já to pak upravím v databázi, až se k tomu dostanu.
-
Závod začíná 1. 3. 2024 a končí 1. 1. 2025 (0:01).
-
Nejlepší chytači za holky a kluky obdrží:
-
doživotní titul "Pán/paní všech mývalů",
-
Nějakou malou drobnost, třeba poukázku do nějakého sportovního obchodu.
-